Defensa Personal

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En el jiu jitsu hay un lema: "A veces hay que ceder para vencer". La filosofía de este arte marcial nace de la historia de una ramita de árbol que se dobla ante el peso de la nieve y se aprovecha del peso de ésta para proyectarla lejos, mientras que otra rama dura e inflexible se rompe ante este mismo peso. En el jiu jitsu prevalece lo flexible, no sólo físicamente sino también mentalmente. El practicante se va volviendo poco a poco más flexible en la clase y lleva esto a su vida personal, ya que es un arte marcial y deporte de mucha estrategia.  En Nuestro Club practicamos este deporte, por eso queremos presentarte la historia completa del Jiu Jitsu Brasileño:



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La clave no esta en la fuerza, si no en la técnica que usas para someter a tu oponente.
Juega ajedrez, pero rápido y con tu cuerpo.
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El Jiu Jitsu Brasileño tiene sus raices en el  Jiu jitsu Japonés, este a su vez nació en la India, y era practicado por monjes budistas; preocupados por la defensa personal, los monjes desarrollaron una técnica basada en los principios del equilibrio y el sistema de articulaciones del cuerpo sin el uso de fuerza o armas. Con la expansión del budismo el Jiu Jitsu pasó al Sudeste de Asia, a la China y finalmente llegó a Japón, donde se desarrollo y popularizó.
BENEFICIOS

Algunas beneficios de practicar Jiu Jitsu son:

Ayuda a bajar de peso, mejorar la condición física, a tener una mejor resistencia , fuerza, y flexibilidad.

Desarrolla la habilidad para defenderse usted mismo y a otros.

Construye confianza en sí mismo.

Entrena nuestra mente a siempre estar al tanto de las situaciones que nos rodean. 

Ayuda a liberar ese estrés y a saber manejarlo.  

Desarrolla el auto control. 

El Aprendizaje es Divertido y emocionante. 

El Jiu Jitsu es, un arte marcial que se encuentra a la vanguardia del mundo actual.